Lo stile Yang di Taiji Quan è attualmente la forma di Tai Ch’i Chuan più diffusa al mondo.

Viene praticato ovunque per motivi di salute, rilassamento, meditazione o a scopo marziale.

La sequenza di apprendimento tradizionale poteva essere ardua, lunga e difficile.

In passato l’addestramento era molto selettivo, le posizioni venivano ripetute finché gli studenti

non riuscivano a eseguirle in modo assolutamente corretto.

Nella pratica attuale si intende adottare un approccio graduale da una metodologia semplificata e scientifica a una metodologia coerente con i principi classici e con le indicazioni delle principali Scuole tradizionali.

Il maestro caposcuola dell’associazione T-A-O è il maestro Yang Lin Sheng.

Responsabile tecnico dell’associazione Tecniche Arti Orientali A.S.D. è Mario Antoldi, (allievo  del maestro Yang Lin Sheng e istruttore dell’ASKT, insegnante CRT, maestro riconosciuto dall’associazione L’airone del maestro Gandini Maurizio, maestro settore Taiji Quan per lo CSEN).

Importante è il coretto insegnamento, senza di esso non è possibile andare oltre ad un certo livello.

Il percorso di sviluppo della forza interna si basa sul riequilibrio del corpo, del respiro e della mente.

Il perno del lavoro del Taiji Quan è lo sviluppo del Jing (forza) attraverso di essa interagiscono i tre

elementi fondamentali dell’alchimia taoista.