Apprendere il Taiji Quan è simile, ad educare se stessi, procedendo dalle elementari fino all'università, dove si raccoglie gradualmente sempre maggior conoscenza. Senza il fondamento di istruzione delle elementar [...]

Dove praticare il Taiji Quan e perché.

YANGSHI NEIJIA GONGFU 杨氏内家功夫     Metodo di Gongfu (Kung Fu) della Scuola Interna del Maestro Yang   Il metodo del Maestro Yang Lin Sheng si fonda sulla pratica integrata di diversi stili tradizion [...]

La Pratica del Taiji Quan Come detto in precedenza, il Taiji Quan è una pratica non agonistica, accessibile a tutti, che non richiede preparazione atletica ma grande attenzione e disponibilità all’apprendimento. [...]

Struttura del corso Lo stile Yang è attualmente la forma di Taiji Quan più diffusa al mondo. Viene praticato ovunque per svariati motivi, di rilassamento, per un benessere olistico, a scopo meditativo e marziale. [...]

Hsu ling ting chin Per avere l’energia (Chin) alla sommità del capo (Ting) bisogna tenere la testa e la faccia ben ritte in modo che l’energia mentale (Shen) raggiunga il punto più alto. Ma non bisogna usare for [...]

Comportamento etico/marziale Regole di buona condotta che si devono osservare entrando in un dojo   Entrando e uscendo dalla sala di pratica (dojo, gongfu guan) fare il saluto. quando si entra in ritardo e l [...]

Il saluto E’ la manifestazione esteriore ed interiore, del rispetto nei confronti dei maestri, del proprio maestro, dei compagni di pratica, degli allievi anziani e del luogo ove si pratica. Fare il saluto all’in [...]

l'apprendimento del Taiji Quan: i Cinque Passi L’apprendimento del Taiji Quan ha caratteristiche simili ad un normale processo di apprendimento, come quello che noi seguiamo dalla scuola primaria fino ai più elev [...]

Il Corso   Classificazione dei corsi per allievi Livello Base Consiste nel familiarizzare con le posizioni fondamentali del Taijiquan, le singole tecniche, la camminata e i passi. Dopo aver acquisito le sing [...]

La lezione I percorsi di apprendimento si sviluppano nell’intero anno con una cadenza di una o più volte la settimana e raccolti in cicli quadrimestrali, divisi in classi per livello di apprendimento. Le lezioni [...]